Set 2 gantere acvatice spumă Aquagym/Aquafitness Alb-Albastru

Specificatii Set 2 gantere acvatice spumă Aquagym/Aquafitness Alb-Albastru

• Avantaje produs: Antrenament muscular Variați exercițiile pentru tonifierea mușchilor. Polivalență Lucrați mai multe grupe musculare cu ajutorul unor exerciții diversificate.
• Informații tehnice: Set produs Ganterele din spumă se vând la set de 2. Recomandare de utilizare Plasați mâinile pe mânere și scufundați-vă umerii. Variați poziția mâinilor pe mânere, pentru diversificarea exercițiilor. Folosiți rezistența apei pentru a vă tonifia corpul Ganterele din spumă asigură o suprafață de sprijin și rezistență suplimentară, pentru a lucra partea superioară a corpului.Vă tonifiați musculatura, profitând de beneficiile apei! De ce să faceți exerciții de tonifiere a musculaturii? Cu ajutorul exercițiilor cu propria greutate sau cu o rezistență ușoară, vă puteți lucra o anumită zonă musculară. Tonifierea este un bun exercițiu de pregătire fizică ce completează activitatea sportivă. Vă veți accelera progresia și îmbunătăți performanțele. De ce să practicăm aquagym sau aquafitness? În apă, corpul devine mai ușor și toate mișcările devin mai simple, chiar dacă apa creează o rezistență superioară aerului și presupune lucrarea mai intensă a musculaturii.Mușchii lucrează mai intens fără să vă dați seama, așadar practicarea de aquagym prezintă avantajul de a fi o „activitate non-traumatizantă”.Nu mai ezitați! Practicarea de aquagym este utilă pentru corp, inimă, sănătate și psihic! Poziția de bază pentru următoarele exerciții Poziția de bază: Vă mențineți spatele drept, picioarele bine fixate pe sol și genunchii ușor flexionați și sunteți gata să începeți. EXERCIȚIUL N°1: Lucrarea musculaturii umerilor și brațelor Adoptați poziția de bază + coatele flexionate, poziționați mâinile la nivelul pieptului și întindeți-vă brațele, alternativ, pe fiecare parte, de-a lungul bustului (spre fundul bazinului). EXERCIȚIUL N°2: Lucrarea musculaturii spatelui, umerilor și brațelor Adoptați poziția de bază + coate flexionate, apoi întindeți brațele încrucișate în față, mai întâi un braț și apoi pe celălalt și reîncepeți! EXERCIȚIUL N°3: Tonifiere umeri, brațe și abdomen Adoptați poziția de bază + coatele flexionate și pumnul în fața dumneavoastră. Întindeți brațele alternativ și încrucișat, de la stânga la dreapta, mișcând trunchiul în fiecare parte, apoi reveniți în poziția inițială. Garanție 2 ani
• Compoziție/ Recomandări: Compoziție Nucleu din spumă 100% Polietilenă Mâner 100% Policlorură de vinil Zonă din spumă 100% Rubber - Nitrile Butadiene Rubber (NBR) - Dry Recomandări de întreținere A se clăti cu apă curată după utilizare. A se usca în aer liber.
• Produse similare: 5499 LEI NABAIJI Mănuși neopren Aquagym Negru (115) 49999 LEI DOMYOS Trambulină FIT TRAMPO500 cu bară frontală (75) 5999 LEI SPEEDO Mănuși AQUAGYM BLEU SPEEDO (31) 9999 LEI NABAIJI Costum shorty tip jammer aquagym Doli Negru Damă (31) 8999 LEI DOMYOS Set Greutăți Fitness 2 kg x 2 Gri (161) 2999 LEI DOMYOS Băţ din Lemn Gimnastică 120 cm, diametru 22 mm (71)
• Imagini:
• Întrebări și răspunsuri: